Terus jerawat itu apa?
Kalo om wiki bilang sii, jerawat itu keadaan dimana pori pori kulit tersumbat, sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Penyebabnya kemungkinan perubahan hormone yang merangsang kelenjar minyak dikulit. Atau kalo di perempuan si biasanya jerawat muncul waktu deket sama menstruasi, saat hamil atau saat stress.
Cara pencegahan :
Sebenarnya yang namanya jerawat ini masih bisa dicegah, kalo pepatah bilang si lebih baik mencegah daripada mengobati. Jadi daripada si jerawat ini muncul, ada baiknya kita cegah terlebih dahulu. Dibawah ini disajikan beberapa pencegahannya :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit
Jika kulit berminyak, maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. hindari stress
Karena yang namanya stress ini bisa memicu timbulny jerawat.
7. selalu pastikan kulit wajah bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.
Tapi kalo emang sudah ada yang namanya jerawat, ga usah bingung atau stress, soalnya cara menghilangkannya juga mudah.
Ada yang tahu daun lidah buaya kan? Caranya, ambil lidah buaya yang masih muda, potong jadi beberapa bagian, terus kupas bagian kulitnya sampai tersisa bagian lendirnya aja, bagian lendirnya ini yang dioleskan pada wajah. Lakukan setiap pagi dan sore hari. Mulai dari 4 – lima hari. Sambil terus pake lidah buaya tadi, terus jalanin cara pencegahan yang diatas, soalnya mempercepat hlangnya jerawat. Terus juga kalo udah ada yang namanya jerawat, jangan iseng buat di pegang pegang atau dipencet – pencet, soalnya bisa meninggalkan bekas nantinya.
Tapi kalo emang sobat SL”s ga mau ribet, menggunakan obat jerawat tradisional dan herbal, juga banyak ditemukan dipasaran sekarang.
Terus kalo udah ada bekasnya, cara yang ini bisa dicoba juga buat menghilangkan bekasnya itu, Putih telur ditambah 1 sedok tepung jagung ditambah minyak zaitun. Ketiganya, aduk secara rata. Gunakan sebagai masker. gunakan rutin sampai bekasnya benar - benar hilang yaa
Ga ribet kan?
Ga usah khawatir lagi sekarang, sama yang namanya jerawat, soalnya cara pencegahan sampe cara buat menghilangkan jerawat juga udah banyak.
Selamat mencoba. :)(LC)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar